Nghe thì có vẻ lạ lùng. Các bạn chỉ biết măng tây là thực phẩm ngon, bổ dưỡng chứ dùng để làm đẹp thì chưa nghe nói đến. Hãy cùng tìm hiểu cách làm đẹp với măng tây các bạn nhé.
Măng tây là một loại thực phẩm quý giá, có nguồn gốc từ châu Âu. Măng tây chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Về dinh dưỡng, măng tây có hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong 100g măng tây xanh (tươi) chứa 2,2% đạm, 3,9% cacbohydrate, 2,1% xơ, 0,6% tro, 0,1% béo và các khoáng chất (canxi, sắt, magiê, mangan, phốt pho, kali, kẽm… chiếm 35%). Ngoài ra, nó còn chứa rất nhiều loại vitamin cần thiết như vitamin C, E, K, thiamine (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin (vitamin B3), axit pantothenic (vitamin B5), pyridoxine (vitamin B6), folate (vitamin B9) …
Đặc biệt, măng tây có chứa một chất chống oxy hóa gọi là glutathione, có tác dụng bảo vệ da trước tác hại gây ra từ ánh nắng mặt trời.
Các bạn thấy măng tây quả nhiên là một loại thực phẩm “khủng” ? rồi phải không?
Măng tây chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C và vitamin A. Đây là 2 chất kháng oxy hóa hàng đầu bảo vệ da, giúp tổng hợp collagen và ngăn ngừa sự lão hóa da. Đồng thời, măng tây còn chứa chất chống oxy hóa gọi là glutathione, có tác dụng bảo vệ da trước tác hại gây ra từ ánh nắng mặt trời.
✪ Cách thu nhỏ lỗ chân lông bằng măng tây cho làn da trắng sáng mịn màng
Lỗ chân lông trên da mặt thô làm cho làn da mất đi sự mịn màng. 2 công thức dưới đây sẽ là những bài thuốc hữu ích, đem đến cho bạn làn da trắng sáng mượt như nhung. Lỗ chân lông to khiến da mặt thô có thể do ảnh hưởng của trứng cá tuổi dậy thì, do chịu sự tác động trực tiếp của ánh sáng nhiều hoặc dùng xà phòng có độ kiềm cao, cũng có thể do rửa mặt bằng nước quá nóng.Để khắc phục tình trạng này, bạn nên ăn nhiều vừng, hồ đào, kiêng ăn các chất cay, nóng. 2 công thức kết hợp dưới đây sẽ là bài thuốc hữu ích cho bạn.
Công thức 1:
- Cần tây: 1 cây
- Măng tây: 50g
- Bí đao: 50g
- Ngó sen: 50g
- Đậu phụ: 1 miếng
Đem rau cần tây rửa sạch. Bí, măng tây, ngó sen gọt vỏ, rửa sạch để ráo nước thái nhỏ. Đem tất cả nghiền nát rồi trộn đều với đậu phụ thành thuốc bôi. Rửa mặt bằng nước ấm sau đó bôi thuốc. Sau 15 – 20 phút, rửa mặt bằng nước sạch. Một tuần làm 2 – 3 lần. Sau 3 – 5 ngày sẽ thấy rõ tác dụng.
Công thức 2:
- Cà chua: 2 quả
- Măng tây: 150g
Cách 1: Cả 2 loại quả trên gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ ép lấy nước hòa với mật ong cho ngọt vừa phải thành nước uống.
Cách 2: Cà chua, măng tây nghiền nát trộn với lòng trắng trứng đắp mặt. Sau 15 – 20 phút rửa sạch. Bôi mặt mỗi tuần từ 2 – 3 lần, da bạn sẽ trắng sáng mịn màng.
Nguồn: https://mangtay.com.vn/2-cong-thuc-lam-dep-bang-mang-tay.html